Vigorexia

LA VIGOREXIA COMO TRASTORNOS ENTRE LOS CULTURISTA/AS

Por: Lic: Mario Alexis Ayala P.

La vigorexia o dismorfia muscular se manifiesta como una preocupación obsesiva entre los  deportistas  afecta por igual  a jóvenes varones y hembras por igual  de entre 18 y 40        años.

Este trastorno podría tener causas tan variadas como una alteración cerebral en el lóbulo parietal, que es la región en la que los humanos integramos nuestra imagen corporal, o bien la presencia de alteraciones emocionales como la depresión o la inseguridad que experimenta el individuo al no poder adaptarse a las modas corporales que la cultura impone.

 Esta patología, si no es tratado de modo adecuado, las consecuencias pueden ser          fatídicas.

¿Qué es la vigorexia?

Se conoce como vigorexia a un trastorno en el cual las características físicas se perciben distorsionadas.

Este tipo de personas se obsesionan por el aspecto físico., la alimentación  y realizan excesiva actividad física.

Estas personas consideran que no poseen tonicidad muscular, a pesar de realizar excesiva cantidad de ejercicios en forma diaria.

Dentro de las manifestaciones más importantes de las personas bigoregexicas  pueden mencionarse

Un excesivo consumo de proteínas e hidratos de carbono y una baja ingesta de grasas.

Esta situación puede ser peligrosa para el organismo, ya que se producen cambios metabólicos y pueden derivar en efectos adversos sobre la salud.

Como por ejemplo problemas renales.

Esta situación se complica aún más cuando, además, se ingieren esteroides para lograr el objetivo de aumentar la masa muscular, reducir el tejido graso y aumentar la tonicidad.

 Posibles males que acarrea la vigorexia

 Como sus efectos físicos no 'lucen tan catastróficos' como los de la anorexia, este mal ha sido desatendido.

 La realidad es que varios de estos jóvenes utilizan esteroides y los efectos provocan alteraciones en el funcionamiento cerebral que favorecen enfermedades psiquiátricas como depresión, ansiedad y psicosis.

 El uso de esteroides asociado a las dietas altas en carbohidratos y proteínas, y el ejercicio excesivo realizado por estas personas, afectan el funcionamiento del corazón, lo que a larga puede conducir a muerte por falla cardiaca.

Cómo se manifiesta la vigorexia en los deportistas

Un excesivo consumo de proteínas e hidratos de carbono y una baja ingesta de grasas. (dietas cargadas de determinados minerales)

Esta situación puede ser peligrosa para el organismo, ya que se producen cambios metabólicos y pueden derivar en efectos adversos sobre la salud y la personalidad

Síntomas de la vigorexia

-         Obsesión por verse musculoso.

-         Distorsión de la imagen (obsesión con su apariencia )

-         Tomar como modelo de alimentación normal las dietas disarmónicas.

-         Pesarse varias veces al día.

-         Entrenar en forma obsesiva y compulsiva.

-         Consumir fármacos para verse cada vez más musculosos.

Conoce los posibles riesgos de la vigorexia :

* Puede alterar el ritmo cardiaco

* Incrementar la presión arterial

* La pérdida de reservas energéticas puede provocar fatiga generalizada

]* Aumenta el dolor de músculos y articulaciones. Provoca fuertes dolores de cabeza

* En algunos casos se detecta temblor en las manos y otras partes del cuerpo

* Mayor nerviosismo e irritabilidad

* Disminuye el apetito

* Hay afectados que sufren graves trastornos del sueño

* Se reduce el impulso sexual

* Se sufren carencias nutricionales muy peligrosas para nuestra salud

* Puede provocar osteoporosis. El exceso de proteínas que se ingieren, al metabolizarse en el organismo, se convierten en ácido úrico, producto tóxico que afecta a la absorción del calcio, ya que se elimina en grandes cantidades por la orina.

* La persona vigorexia casi siempre se siempre  insatisfecha  y frustrada por que nunca alcanza sus ideales.